آرشیو فروردین ماه 1400

مهارت هاي زندگي

تقويم محتوا چيست؟ آموزش ساخت تقويم محتوا

۵ بازديد

تقويم توليد محتوا يك تقويم ساده است كه تمام محتواها و مطالبي كه قصد انتشار آن ها را داريد،همراه با زمان انتشار هر كدام از آن ها در آن درج شده است و جزئيات و طبقه بندي محتوا را در بر مي گيرد و باعث مي شود تيم بازاريابي براي همه ي فعاليت هاي خود برنامه ريزي كند.

تقويم محتوايي يكي از مهمترين وبهترين ابزار ها براي نظم بخشيدن به استراتژي بازاريابي محتواست. اين تقويم به نوعي يك نقشه راهي است كه با استفاده از آن ميتوان مطمئن شد كار ها در مسير درست خود براي رسيدن به اهداف كسب و كار و دستيابي به مخاطبان هدف قرار دارند و كانال هاي مختلف محتوا عملكرد مناسبي دارند.

شروع برنامه ريزي با تقويم محتوا

اينكه از صفر شروع كرده و يك تقويم محتوايي را طراحي و توليد كنيد مي‌تواند از آن وظيفه‌هايي باشد كه در آغاز كار بسيار پيچيده به نظر بيايد، اما، اگر رويكردي نظام‌مند داشته باشيد و بتوانيد از ايده هاي ديگران در تدوين يك تقويم محتوا استفاده كنيد، توليد يك برنامه زماني توليد محتوا چندان هم دشوار نخواهد بود فقط كافي است كه در اين زمينه اطلاعات درستي داشته باشيد.

اگر بخواهيد فقط تقويم محتوا داشته باشيد، ناگزيريد بعضي از آن مراحل را هم انجام دهيد تا به اهداف بازاريابي خود برسيد، كه در ادامه بررسي خواهيم كرد.

مرحله اول: با تعيين اهداف بازاريابي محتوايي شروع كنيد

اولين (و البته مهم‌ترين) قدم براي ساخت يك تقويم محتوا، مشخص كردن اهداف بازاريابي محتوا است. اگر اين كار را به خوبي انجام دهيد، ساير مراحل را راحتتر پيش خواهيد برد. بيايد ببينيم چگونه مي‌توان انجامش داد.

در دنياي كسب و كار هر حركتي كه انجام مي‌دهيم، بايد به اهداف مشخصي دست پيدا كرد. همچنين بايد در گذشت زمان نرخ بازگشت سرمايه معقولي داشته باشد.

محتوا تا زماني كه اهداف تجاريِ مشخصي را دنبال نكند، به خوديِ خود قدرت جادويي ندارد. ممكن است بازديد زيادي برايتان بياورد، براي مردم آموزنده باشد؛ ولي هنوز فقط محتواست، نه چيزي بيشتر!

مرحله دوم: يك ليست از ايده‌هاي مناسب براي نوشتن تهيه كنيد

بهترين موضوعات براي وبلاگ نويسي و پست شبكه‌هاي اجتماعي، مطالبي هستند كه براي مخاطبان نوشته مي‌شوند. براي همين هم است كه در بازاريابي محتوا هيچ چيز مهمتر از شناخت مخاطب نيست.

يكي از راه‌هاي شناخت مخاطب، تعريف آن است! يعني در ميان انبوه كاربراني كه از اينترنت استفاده مي‌كنند، فقط آن دسته از افراد را هدف قرار دهيد كه ويژگي‌هاي مد نظر شما را دارند. استراتژيست‌هاي محتوا اين كار در قالب طراحي پرسوناي مشتري انجام مي‌دهند.

هنگامي كه شما متوجه شديد مخاطبانتان چه كساني هستند، به چه چيزهايي نياز دارند و به دنبال چه چيزي مي‌گردند؛ پس حتماٌ مي‌توانيد برايشان محتواهاي جذابي بنويسيد.

مرحله سوم: هسته محتواي خود را دريابيد!

تا به اينجاي كار براي ساخت تقويم محتوا، ابتدا اهداف بازاريابي محتوايي خود را مشخص كرديم. و سپس يك ليست از موضوعات تهيه كرديم. وقت آن است كه با توجه به اهدافمان، ليست موجود را از فيلتر بگذرانيم.

به اين ترتيب موضوعات كه ما را زودتر به خواسته‌هايمان مي‌رسانند، اولويت بيشتري مي‌گيرند. و موضوعاتي كه برايمان سودآوري كمتري دارند، مي‌مانند براي آينده.

در واقع ما قصد داريم تمركزمان را روي آنچه اهميت و سودآوري دارد معطوف كنيم. اين كار با درك هسته محتوا اتفاق مي‌افتد.

هسته محتوا تقاطع بين هدف تجاري شما و علاقه مخاطب است. آن چيزي است كه مشتريان اهميت مي‌دهند و آنچه كه شما بايد در مقابل به آن‌ها ارائه بدهيد.

مرحله چهارم: از قيف بازاريابي محتوا غافل نشويد

بازاريابي محتوا، هنر تبديل است. تبديل خوانندگان به خريدار. اين فرايند گام به گام و به آرامي اتفاق مي‌افتد. شما بايد در هر مرحله، با يك پيام مناسب در زمان مناسب، كاربران بالقوه سايت يا شبكه‌هاي اجتماعي خود را به خريد تشويق كنيد. با كمك قيف بازاريابي محتوا مي‌توانيد اين كار را ساده‌تر انجام دهيد.

قيف بازاريابي محتوا مفهومي است كه نشان مي‌دهد كاربران پس از آشنايي با يك برند تا خريد محصول از آن برند، چه مراحلي را طي مي‌كنند.

مرحله ششم: يك ابزار ساخت تقويم محتوا انتخاب كنيد

با سرچ ساده در گوگل ميتوانيد با دنيايي از ابزارهاي موجود آشنا شويد .ميتوانيد با توجه به نيازي كه داريد يكي از اين ابزارهارا انتخاب كنيد و به راحتي به ساخت تقويم محتوايي خود بپردازيد.

مرحله هفتم: اطلاعات مورد نياز را در تقويم محتوا وارد كنيد

در آخرين مرحله تنها كافي است برنامه‌ريزي محتوايي‌تان را وارد تقويم محتوا كنيد. دستِ شما در نحوه چينش اين اطلاعات كاملاً باز استو محدوديت نداريد و با توجه به نياز به پركردن تقويم محتوايي خود بپردازيد.

منبع:

https://rizmaharat.ir/%d8%aa%d9%88%d9%84%db%8c%d8%af-%d9%85%d8%ad%d8%aa%d9%88%d8%a7/

يك فرد كاريزماتيك چه ويژگي هاي شخصيتي اي دارد؟

۶ بازديد

مي‌دانيم كه بسياري از ما به دنبال سوال چگونه كاريزماتيك باشيم هستيم و دوست داريم همه ما را به عنوان فردي كاريزماتيك بشناسند اما براي رسيدن به آن بايد قوانين و اصول را رعايت كنيم و هميشه پيرو آن باشيم. به عبارت ديگر بايد عوامل كليدي شخصيت كاريزماتيك را همواره رعايت كنيم.

افراد كاريزماتيك، داراي چه ويژگي هاي شخصيتي اي هستند؟

۱. از خودتان اعتماد به نفس نشان دهيد

كاريزما، اعتماد به نفس نيست اما نشان دادن اعتماد به نفس مي‌تواند شما را كاريزماتيك‌ تر كند، زيرا اعتماد به نفس شما موجب تداعي احساس خوشايند در ديگران مي‌شود و توانايي‌هاي‌تان را باورپذيرتر مي‌كند.

اگر ديگران شما را به عنوان يك فرد داراي اعتماد به نفس ببينند، طبيعتا مي‌خواهند در اطراف‌تان باشند. حالا چگونه اعتماد به نفس داشته باشيد:

  • مثبت باشيد. آنهايي كه اعتماد به نفس دارند، به طور كلي مثبت هستند زيرا آن چه كه هستند و آن چه كه انجام مي‌دهند را دوست دارند. مكالمات‌تان را با عيب‌جويي از ديگري، ايراد گرفتن از يك مكان و يا انتقاد از يك شخصيت سياسي شروع نكنيد.

در عوض، روي مواردي كه دوست‌شان داريد تمركز كنيد، تا ديگران مجذوب‌تان شوند و مايل باشند كنارتان بمانند. اگر طوري به نظر بياييد كه انگار از هر چيزي كه سر راه‌تان قرار مي‌گيرد متنفريد، افراد نگران خواهند شد كه مبادا امواج منفي شما به آنها هم سرايت كند.

  • با اعتماد به نفس حرف بزنيد. حرف زدن با اعتماد به نفس به اين معني نيست كه بيشتر يا بلندتر از ديگران صحبت كنيد. در مورد موضوعي مهم حرف بزنيد، بدون اينكه هدف‌تان مجاب كردن ديگران باشد. با آرامش صحبت كنيد و كلام‌تان شفاف و آشكار باشد.

با تغيير تُن صدا، ريتم و لحن‌‌تان، روي مهم‌ترين كلمات‌تان تأكيد كنيد تا كلام‌تان جالب و جذاب جلوه كند. براي تمرين صحبت كردن با اعتماد به نفس، مي‌توانيد حرف‌هاي خودتان را ضبط كرده تا از وجود اعتماد به نفس در هنگام حرف زدن خود اطمينان حاصل كنيد.

  • براي اينكه فردي با اعتماد به نفس به نظر بياييد، در ابتدا بايد اعتماد به نفس در خودتان را باور داشته باشيد. آنهايي كه واقعا از اعتماد به نفس برخوردارند، هر چه كه هستند، هر كاري كه انجام مي‌دهند و هر ظاهري كه دارند را دوست داشته و پذيرفته‌اند.

اگر در درون‌تان اعتماد به نفس را احساس نمي‌كنيد، روي ويژگي‌هاي خوب‌تان تمركز كنيد، نقص‌هاي‌تان را بشناسيد و به وضعيت ظاهري‌تان برسيد تا نشان دهيد اين موضوع براي‌تان مهم است.

  • اگر همچنان بر روي پرورش اعتماد به نفس دروني‌تان كار مي‌كنيد به خاطر داشته باشيد كه صدايي سرشار از اعتماد به نفس، پوشش درخور و مناسب و زبان بدن خوب و قوي كمك زيادي به اين موضوع خواهد كرد.
  • 2.افراد كاريزماتيك،قبل از حرف زدن، خوب فكر مي كنند

    توجه داشته باشيد كه در هنگام صحبت از صداها و كلمات ناكارآمد مانند : ميدوني ، راستش ، به خدا ، اها ، اهوم و … استفاده نكنيد، تا وضوح سخن شما بيشتر شود. زماني كه قرار است در يك جمع يا گروهي كه تازه با آنها آشنا شده ايد و يا بار اولتان مي باشد حتماً از قبل تمرين كنيد.

    درباره موضوعاتي كه اطلاعات كاملي و مطمئني از آنها نداريد حرف نزنيد لازم نيست حتماً درباره همه چيز اظهار نظر كنيد.شايد عجيب به نظر برسد اما محدود كردن كلام‌تان، موجب جالب‌تر شدن بيان‌تان خواهد شد.

    3.هميشه تماس چشمي برقرار مي كنند

    در مواقعي كه با فردي در حال گفت‌ و گو هستيد و يا كسي با شما سخن مي‌گويد حتماً ارتباط چشمي را برقرار كنيد كه موجب مي شود متوجه شويد كه آيا پيام شما را درست فهميده است يا خير. در هنگام سخنراني هم تماس چشمي را از ياد نبريد چرا كه موجب احساس نزديكي و صميميت حضار با شما مي شود. يكي از مهم ترين موارد در پاسخ به سوال چگونه كاريزماتيك باشيم است.

    4.براي انسانيت، ارزش و احترام قائل اند

    اين گونه افراد با احترام بر انسانيت فردي مورد اعتماد براي ديگران مي‌شوند. اين يكي ديگر از توانايي‌هاي آدمهايي با رفتار كاريزماتيك است، چرا كه برقرار كردن ارتباط با ديگران برايشان خوشايند است و از اين كار لذت مي‌برند و پاسخ به كساني است كه همواره به دنبال پاسخ سوال چگونه كاريزماتيك باشيم است.

    5.خوش قول هستند

    هميشه سر قولشان هستند حتي اگر ديگران سرقول هايشان نمانند. اين يكي از جذاب ترين ويژگي افراد با كاريزما است ، آنها حرفي را مي‌زنند كه بتوانند به آن عمل كند اين ويژگي براي آنها خيلي ارزشمند است براي همين تمام تلاش خود را به كار مي‌گيرند تا هميشه خوش قول باشند.

    6.پوشش افراد كاريزماتيك

    چگونه كاريزماتيك باشيم و خوشتيپ باشيم ؟ آراسته بودن يكي ديگر از ويژگي‌هاي افراد كاريزماتيك است. اين ويژگي اصلاً ربطي به خوش چهره و يا زشت و زيبا بودن شما ندارد. افراد كاريزماتيك به دور از هرگونه معيار زيبايي، سعي مي كنند هميشه آراسته و مرتب باشند.

    داشتن ظاهري زيبا و جذاب براي افراد كاريزماتيك بسيار حائز اهميت است، ان ها هميشه به دنبال اصول صحيح ست كردن و مد هستند و همين پوشش سبب شود كه ستاره درخشان مجالس باشند.

  • اميدواريم كه در اين مقاله به سوال چگونه كاريزماتيك باشيم پاسخ داده باشيم.

منبع:

https://rizmaharat.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%b2%d9%85%d8%a7%d8%aa%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%85%d8%9f/

مي‌دانيم كه بسياري از ما به دنبال سوال چگونه كاريزماتيك باشيم هستيم و دوست داريم همه ما را به عنوان فردي كاريزماتيك بشناسند اما براي رسيدن به آن بايد قوانين و اصول را رعايت كنيم و هميشه پيرو آن باشيم. به عبارت ديگر بايد عوامل كليدي شخصيت كاريزماتيك را همواره رعايت كنيم. افراد كاريزماتيك، داراي چه ويژگي هاي شخصيتي اي هستند؟ ۱. از خودتان اعتماد به نفس نشان دهيد كاريزما، اعتماد به نفس نيست اما نشان دادن اعتماد به نفس مي‌تواند شما را كاريزماتيك‌ تر كند، زيرا اعتماد به نفس شما موجب تداعي احساس خوشايند در ديگران مي‌شود و توانايي‌هاي‌تان را باورپذيرتر مي‌كند. اگر ديگران شما را به عنوان يك فرد داراي اعتماد به نفس ببينند، طبيعتا مي‌خواهند در اطراف‌تان باشند. حالا چگونه اعتماد به نفس داشته باشيد: مثبت باشيد. آنهايي كه اعتماد به نفس دارند، به طور كلي مثبت هستند زيرا آن چه كه هستند و آن چه كه انجام مي‌دهند را دوست دارند. مكالمات‌تان را با عيب‌جويي از ديگري، ايراد گرفتن از يك مكان و يا انتقاد از يك شخصيت سياسي شروع نكنيد. در عوض، روي مواردي كه دوست‌شان داريد تمركز كنيد، تا ديگران مجذوب‌تان شوند و مايل باشند كنارتان بمانند. اگر طوري به نظر بياييد كه انگار از هر چيزي كه سر راه‌تان قرار مي‌گيرد متنفريد، افراد نگران خواهند شد كه مبادا امواج منفي شما به آنها هم سرايت كند. با اعتماد به نفس حرف بزنيد. حرف زدن با اعتماد به نفس به اين معني نيست كه بيشتر يا بلندتر از ديگران صحبت كنيد. در مورد موضوعي مهم حرف بزنيد، بدون اينكه هدف‌تان مجاب كردن ديگران باشد. با آرامش صحبت كنيد و كلام‌تان شفاف و آشكار باشد. با تغيير تُن صدا، ريتم و لحن‌‌تان، روي مهم‌ترين كلمات‌تان تأكيد كنيد تا كلام‌تان جالب و جذاب جلوه كند. براي تمرين صحبت كردن با اعتماد به نفس، مي‌توانيد حرف‌هاي خودتان را ضبط كرده تا از وجود اعتماد به نفس در هنگام حرف زدن خود اطمينان حاصل كنيد. براي اينكه فردي با اعتماد به نفس به نظر بياييد، در ابتدا بايد اعتماد به نفس در خودتان را باور داشته باشيد. آنهايي كه واقعا از اعتماد به نفس برخوردارند، هر چه كه هستند، هر كاري كه انجام مي‌دهند و هر ظاهري كه دارند را دوست داشته و پذيرفته‌اند. اگر در درون‌تان اعتماد به نفس را احساس نمي‌كنيد، روي ويژگي‌هاي خوب‌تان تمركز كنيد، نقص‌هاي‌تان را بشناسيد و به وضعيت ظاهري‌تان برسيد تا نشان دهيد اين موضوع براي‌تان مهم است. اگر همچنان بر روي پرورش اعتماد به نفس دروني‌تان كار مي‌كنيد به خاطر داشته باشيد كه صدايي سرشار از اعتماد به نفس، پوشش درخور و مناسب و زبان بدن خوب و قوي كمك زيادي به اين موضوع خواهد كرد. 2.افراد كاريزماتيك،قبل از حرف زدن، خوب فكر مي كنند توجه داشته باشيد كه در هنگام صحبت از صداها و كلمات ناكارآمد مانند : ميدوني ، راستش ، به خدا ، اها ، اهوم و … استفاده نكنيد، تا وضوح سخن شما بيشتر شود. زماني كه قرار است در يك جمع يا گروهي كه تازه با آنها آشنا شده ايد و يا بار اولتان مي باشد حتماً از قبل تمرين كنيد. درباره موضوعاتي كه اطلاعات كاملي و مطمئني از آنها نداريد حرف نزنيد لازم نيست حتماً درباره همه چيز اظهار نظر كنيد.شايد عجيب به نظر برسد اما محدود كردن كلام‌تان، موجب جالب‌تر شدن بيان‌تان خواهد شد. 3.هميشه تماس چشمي برقرار مي كنند در مواقعي كه با فردي در حال گفت‌ و گو هستيد و يا كسي با شما سخن مي‌گويد حتماً ارتباط چشمي را برقرار كنيد كه موجب مي شود متوجه شويد كه آيا پيام شما را درست فهميده است يا خير. در هنگام سخنراني هم تماس چشمي را از ياد نبريد چرا كه موجب احساس نزديكي و صميميت حضار با شما مي شود. يكي از مهم ترين موارد در پاسخ به سوال چگونه كاريزماتيك باشيم است. 4.براي انسانيت، ارزش و احترام قائل اند اين گونه افراد با احترام بر انسانيت فردي مورد اعتماد براي ديگران مي‌شوند. اين يكي ديگر از توانايي‌هاي آدمهايي با رفتار كاريزماتيك است، چرا كه برقرار كردن ارتباط با ديگران برايشان خوشايند است و از اين كار لذت مي‌برند و پاسخ به كساني است كه همواره به دنبال پاسخ سوال چگونه كاريزماتيك باشيم است. 5.خوش قول هستند هميشه سر قولشان هستند حتي اگر ديگران سرقول هايشان نمانند. اين يكي از جذاب ترين ويژگي افراد با كاريزما است ، آنها حرفي را مي‌زنند كه بتوانند به آن عمل كند اين ويژگي براي آنها خيلي ارزشمند است براي همين تمام تلاش خود را به كار مي‌گيرند تا هميشه خوش قول باشند. 6.پوشش افراد كاريزماتيك چگونه كاريزماتيك باشيم و خوشتيپ باشيم ؟ آراسته بودن يكي ديگر از ويژگي‌هاي افراد كاريزماتيك است. اين ويژگي اصلاً ربطي به خوش چهره و يا زشت و زيبا بودن شما ندارد. افراد كاريزماتيك به دور از هرگونه معيار زيبايي، سعي مي كنند هميشه آراسته و مرتب باشند. داشتن ظاهري زيبا و جذاب براي افراد كاريزماتيك بسيار حائز اهميت است، ان ها هميشه به دنبال اصول صحيح ست كردن و مد هستند و همين پوشش سبب شود كه ستاره درخشان مجالس باشند. اميدواريم كه در اين مقاله به سوال چگونه كاريزماتيك باشيم پاسخ داده باشيم. منبع: https://rizmaharat.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%b2%d9%85%d8%a7%d8%aa%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%85%d8%9f/

روش هاي ساده براي تقويت حافظه و يادگيري سريع‌تر

۱۰ بازديد

بسياري از افراد با ثبت‌نام در باشگاه‌هاي ورزشي به دنبال عضله‌سازي و تناسب اندام هستند. بسياري ديگر با اينكه وقت باشگاه رفتن ندارند، هفته‌اي چند بار پياده‌روي مي‌كنند تا استقامت‌شان بالا برود. خيلي‌ها هم اگرچه نه باشگاه مي‌روند و نه پياده‌روي مي‌كنند، به شدت در حسرت اندكي وقت اضافه هستند تا هيكل‌شان را روي فرم بياورند. اما آيا همين‌قدر كه در صدد دستيابي به اندام ايده‌آل هستيد، به سلامت مغز و تقويت حافظه‌ي‌تان هم فكر مي‌كنيد؟ آيا مي‌دانستيد با بهبود قدرت حافظه، سرعت يادگيري‌تان افزايش مي‌يابد و در سنين پيري از ابتلا به بيماري آلزايمر در امان خواهيد ماند؟ در اين نوشته با ما همراه باشيد تا با روش هاي تقويت حافظه و يادگيري سريع‌تر كه البته بسيار ساده و بي‌دردسر هستند، آشنا شويد.

1.روي چيزهايي كه مطالعه ميكنيد تمركز كنيد.

تمركز، يكي از مولفه‌هاي اصليِ تقويت حافظه است. براي اينكه اطلاعات از حافظه‌ي كوتاه‌مدت به حافظه‌ي بلند‌مدت شما منتقل شوند، بايد به صورت فعّال و مستمر به اين اطلاعات توجه كنيد. سعي كنيد مطالب جديد را در شرايطي ياد بگيريد كه هيچ عاملي (مثل تلويزيون، موسيقي و …) تمركز شما را به هم نمي‌زند.

اگر هم‌اتاقي‌هاي شلوغ يا بچّه‌هاي پر سرو‌صدايي داريد، احتمالا به اين سادگي‌ها نمي‌توانيد از شرِ حواس‌پرتي خلاص شويد. در اين شرايط مي‌توانيد زماني را براي تنهايي‌هاي خود، كنار بگذاريد. از هم‌اتاقي‌هاي‌تان بخواهيد، كمي تنهاي‌تان بگذارند و از همسرتان خواهش كنيد يك ساعتي از بچّه‌ها مراقبت كند تا بتوانيد روي كارتان تمركز كنيد.

2.اطلاعاتي كه ياد ميگيريد را دسته بندي و منظم كنيد.

محققان متوجه شده‌اند كه اطلاعات مختلف در حافظه‌ي ما در دسته‌بندي‌هاي مرتبط و مشخص ذخيره مي‌شوند. شما مي‌توانيد با دسته‌بندي و جدا كردن اطلاعاتي كه ياد مي‌گيريد از اين ويژگي، بهره‌ها ببريد. كافي است مفاهيم و جملات مشابه را در يك دسته قرار دهيد يا يك طرح كلي از يادداشت‌ها و كتاب‌هايي كه مي‌خوانيد درست كنيد تا بتوانيد مفاهيم مشابه را در يك گروه قرار دهيد.

3.از روش هاي ياديار براي يادآوري اطلاعات كمك بگيريد.

روش‌ ياديار، ابزاري است كه دانش‌آموزان معمولا از آن براي يادآوري اطلاعات مختلف استفاده مي‌كنند. ياديار، روش ساده‌اي براي يادآوريِ اطلاعات است. مثلا مي‌توانيد براي حفظ كردن جمله‌اي كه بايد آن را به خاطر بسپاريد، در ذهن‌تان آن را با يك مسئله‌ي معمولي و عادي كه با آن آشنا هستيد، پيوند بزنيد. بهترين روش‌هاي ياديار، آنهايي هستند كه بديع هستند، از تصوّراتِ مثبت شكل مي‌گيرند و جنبه‌ي طنز دارند. مي‌توانيد براي به خاطر سپردن اطلاعات از شعر، آهنگ و يا يك لطيفه‌ استفاده كنيد.

4.براي بهبود قدرت حافظه و يادگيري خود، مفاهيم واطلاعات را تجسم كنيد.

خيلي از افراد براي يادگيري و يادآوريِ بهتر آموخته‌ها، اطلاعات و مفاهيم جديد را تجسم مي‌كنند. به عكس‌ها، نمودارها و ساير تصاوير كتاب‌هاي درسي خود دقت كنيد. اگر نشانه‌هاي تصويري زيادي در اختيار نداريد، نشانه‌هاي مخصوص به خودتان را درست كنيد. مثلا در حاشيه‌ي يادداشت‌هاي‌تان، نمودار يا شكل‌هاي مختلف بكشيد و يا از ماژيك‌هاي نشان‌گر يا خودكارهايي با رنگ‌هاي مختلف براي دسته‌بنديِ اطلاعاتي كه مطالعه مي‌كنيد، استفاده كنيد.

5.بين اطلاعات جديد و دانسته هاي قبلي، ارتباط برقرار كنيد.

وقتي مطالب جديد و ناآشنا را ياد مي‌گيريد، سعي كنيد بين آنها و دانسته‌هاي قبلي‌تان، ارتباط برقرار كنيد. با ايجاد ارتباط، بينِ مطالبي كه از قبل مي‌دانيد و ايده‌هاي جديد، مي‌توانيد تواناييِ به خاطر سپردن و يادآوري آنها را به شكلِ چشم‌گيري افزايش دهيد. براي يادآوريِ وظايف عادي روزانه‌ي خود (مثل خريدن نان!) هم مي‌توانيد همين كار را تكرار كنيد.

6.هر چند وقت يك‌بار، روش مطالعه ي خود را تغيير دهيد.

يك روشِ عالي ديگر براي اينكه قدرت حافظه خود را افزايش دهيد اين است كه هر چند وقت يك‌بار، روند مطالعه‌ي خود را تغيير دهيد. مثلا اگر عادت كرده‌ايد موقع مطالعه در جاي مشخصي بنشينيد، دفعه‌ي بعدي، موقعيّتِ جديدي را امتحان كنيد. اگر بعدازظهرها مطالعه مي‌كنيد، هر روز صبح چند دقيقه‌اي را به مرور مطالبي كه شب قبل ياد گرفته‌ايد، اختصاص دهيد. با اضافه كردن تجربه‌ها و عادت‌هاي جديد به زمان‌هاي مطالعه‌، مي‌توانيد از تلاش‌هاي‌تان نتيجه‌ي بهتري بگيريد و حافظه‌ي بلندمدت‌تان را به شكل چشم‌گيري، تقويت كنيد.

منبع: https://rizmaharat.ir/%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d9%87/